こんにちは！
SLEEP ROOMを運営しているShimayuuです！
寝入りの悪さや不眠に悩まされていた時期が長く、枕や寝具にこだわることで睡眠の質が少しずつ改善したことから、睡眠について興味が湧き、今ではいろいろな睡眠に関する情報や寝具に調べてこだわるようになりました。
そんな日々の生活の中で使えるちょっとした睡眠に関する情報を発信しているので、私と同じ用に睡眠の質や寝具への違和感に悩んでいる方にお役に立てれば嬉しいです！
本サイトでは、読書で得たためになる睡眠に関する情報や枕やマットレス、布団、昼寝、グルメなど、睡眠に役立つことをどんどん載せていきますので、ぜひ参考にしてみてください！